Marco Sist nasce come nuotatore e già intorno ai 18 anni ha cominciato ad allenare per la società per cui nuotava. Proprio lì è iniziata la sua grande passione per l’allenamento e per quel motivo si è iscritto all’ISEF pensando di proseguire per quella strada e infatti per circa 10 anni è stato allenatore di gruppi di giovani nuotatori.
Contestualmente ha iniziato ad allenare anche una squadra di basket di ragazzi finchè il capo allenatore della prima squadra gli propose di diventare il preparatore atletico. É poi diventato il suo principale lavoro che lo ha portato nel tempo ad abbandonare il mondo del nuoto e specializzarsi sulla preparazione della pallacanestro.
Partendo dalle serie minori con la Virtus Basket Aprilia, Marco Sist è arrivato fino alle Serie A1 con il Latina Basket e poi con Enel Brindisi dove è tutt’ora responsabile della preparazione fisica della prima squadra.