Diplomata ISEF nel 1978 con tesi sulla preparazione fisica rivolta ai ballerini della scuola del Teatro all Scala;
Docente scuola media superiore fino al 2014;
Da sempre appassionata al movimento partendo dallo studio della danza classica e jazz per approdare al mondo del fitness approfondendo la didattica di tutte le discipline musicali;
Dall'anno 2000 si avvicina alla tecnica Pilates che tutt'ora insegna presso il suo studio, adattandola alle specifiche esigenze e abilità motorie dei clienti;
Docente della scuola di Pilates a Firenze per la formazione di istruttori;
Dal 2021 si è approcciata anche allo studio della tecnica Garuda di James d'Silva sperimentando nuove esperienze di movimento e ampliando la gamma di esercizi rivolti al benessere fisico e mentale della persona.